Allenamento Total Body

L’allenamento “total body” è una lezione a corpo libero che consente di aumentare il tono muscolare di spalle, braccia,addome, glutei e gambe.

Grazie all’utilizzo di attrezzi semplici come manubri, cavigliere, elastici l’allenamento “total body” punta a migliorare il sistema cardiocircolatorio, la flessibilità, la postura, l’equilibrio e la coordinazione.

Saletta Fitness presso Studio Dietetica Marasco – Decollatura(CZ) – via Risorgimento n. 155 -

tutti i martedì e giovedì alle ore 18,00

Per informazioni tel. 3489977599 – info@dieteticamarasco.it o pagina facebook